目前分類:中式料理 (82)

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記得小時候每次過年回外婆家時,外婆一定會準備這道香煎蒜苗豬五花,其實那時很討厭吃五花肉,總覺得肥肉油滋滋的!但很奇怪的,只要有這道菜上桌,那迷人的醬油,蒜苗和豬五花油脂所乾煎出來的焦香味道,真是讓人扒一碗飯也不夠,大家搶吃完了還會吵著外婆再炒一盤。
 

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最近這幾天的天氣真的變化挺大的,早晚都涼涼的,但快到中午時那大太陽的威力又讓人彷若還是處於盛夏。有時想喝個熱湯,但又怕喝完太上火,靈機一動,就想到來煮個鳳梨苦瓜雞吧!
 

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常常有朋友問我和我老公說,為什麼我這麼常煮一些美味料理,家裡都是瘦子呀?(偷笑中,我也算是瘦子嗎?)哈,其實答案很簡單,因為自己做的料理,不僅已經是少油,少鹽,而且不會有太多的添加物和過多的煎煮炒炸,儘量用食材本身的天然風味,來碰撞出一道道美味健康的料理。

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昨晚的超級月亮你看了嗎?
 

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知道嗎?今天這道古早味 魷魚螺肉蒜,可以算是被愛吃海鮮的老公調教出來的呢!

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每次在廚房忙時,蘇菲總是會三不五時的跑進廚房裡,跟Clare說,哇!好香的味道喔,媽咪,你是不是有炒我愛吃的xxxooo...?然後就擺出一副已經餓了很久的表情,逼的Clare馬上塞幾口剛煮好的料理到她的嘴中!有時候蘇菲還會趁我不注意時,在我背後偷吃呢!
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Clare週遭有許多愛烘焙,愛料理的好朋友們,有時我們會互相交流,討論,甚至是互通有無呢!
今天這道料理,就是一個好朋友特地煮來給我們嚐鮮的。記得當時,一打開鍋蓋,那撲鼻而來的香氣,真是讓我非常驚艷,喝下口的那一霎那,整個心都暖了起來。
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美人腿就是大家所熟知的茭白筍
茭白筍吃起來鮮嫩爽口,有豐富的營養成分,而且熱量又很低,真是減肥聖品之一呀!但查了一下茭白筍的相關資訊後,居然發現了一個很有趣的論點,因為從植物學的觀點來看,茭白筍居然是染病植株的「病態莖」。反而「正常」的茭白植株毫無經濟價值可言,要靠黑穗菌的寄生跟刺激,茭白植株的莖部才會膨大,形成白皙脆嫩的筍狀嫩莖,所以在自然界裡,其實我們吃到的茭白筍其實是因為染病而催生出來的莖呢!
 
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每次上川菜餐館,宮保雞丁一定是家人的必點菜色之一,但每每上菜後,看到盤子裡那少的可憐,幾乎是被辣椒乾淹沒的雞丁,總是讓我和老公改挾其他的菜色,讓小朋友們可以多吃一些,吃得過癮些。上週末清冰箱時,發現家裡還有一包雞胸肉,馬上拿出來解凍,準備來作宮保雞丁,好好的大快朵頤一下。
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颱風剛過,走了一趟傳統市場,幾乎所有的葉菜類的價格都高得離譜,尤其是青蔥,2個星期前,是買菜附送一把蔥,但這幾週還得花50元大洋才有一小把。隨口問了一下賣菜老闆娘,什麼時候蔥價才會回穩呀?老闆娘笑著回答:嗯,若從這時開始種,大概再20幾天,蔥就會長好了!但前提是要老天爺能賞臉呀,若是再來個颱風或是特大豪雨呀,那又得重新計算了!!!
 
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上週末去了一趟北埔老街,除了品嚐了許多傳統的客家美食外,也看到許多店家販賣傳統製法的梅干菜,乾菜脯。也讓我聯想到媽媽做的梅干扣肉,不禁口水直流,當下不管三七二十一,就先買了一包梅干菜。心動不如馬上行動是Clare的一貫原則,隔天馬上call out台南,問媽媽梅干扣肉的做法,仿照媽媽的做法,再加上自己的一些偷吃步,就把一道香噴噴的梅干扣肉給端上桌了!哈!連老公隔天便當菜的主菜也一併搞定了!
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有時在家裡想很快的炒出一盤有肉有菜,可以簡簡單單就解決一餐的菜色時,這盤滑蛋炒牛肉就是不但具備了所有的條件,而且又可以從開始備料到完成,30分鐘內就輕鬆上桌享用的一道料理。當然,飯一定得先煮,否則等到飯煮好,菜又涼掉了。
 
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中秋節後,家裡冰箱還有沒烤完的肉嗎?簡簡單單用幾樣蔬菜,便可炒出一盤色香味俱全,而且纖維質極高的炒什錦,吃不完隔天也可以化身為便當菜喔。
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還記得小時候去吃“辦桌”時,最期待的總是最後的一道甜品紅棗白木耳露,吃起來不僅香甜滑潤,而且還入口即化。結婚後,有時想幫家人煮碗有著古早味的紅棗白木耳露,卻怎麼也煮不出那令人懷念的古早味。前陣子和一位長輩閒聊時,聊到了這道甜品,才知道這股淡淡的古早味的來源,居然是冬瓜糖塊
 
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老公愛吃蛋黃酥,今年難得有空,想說自己來做做看。當然有心要做了,所有的材料都要來自己DIY囉。沒想到自己調配出來的配方,不僅香氣逼人,而且吃過的人都說吃起來很清爽,沒有油膩感,一不小心就會多吃個1、2顆呢。只是做烏豆沙和研究麻糬餡的這2個步驟真的會讓Clare手廢了和傷透腦筋!但看著自己賞心悅目的成品,Clare真是既得意又驕傲啊!
 
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夏天到了,又是南瓜的盛產季節,南瓜含有蛋白質,胡蘿波素和多種維他命(維生素A的優質來源)、氨基酸。甚至還可以有效的預防高血壓和糖尿病,所以也被列為防癌的食物之一(身體不舒服還是要先看醫生呦)。
 
前陣子姊姊給了我一顆她婆婆種的南瓜,但家裡的歪嘴🐔們不愛吃南瓜,只要在餐桌上看見南瓜的的形體就視而不見。若是你的家人在餐桌上也是屬於難搞定一族的話,可以來瞧瞧Clare怎麼把這顆南瓜給塞進家人的胃裡吧。
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老公很愛吃蛋黃酥,今年難得有空,想說自己來做做看。當然有心要做了,就連烏豆沙內餡也要來自己DIY囉。沒想到自己調配出來的配方,不僅味道香甜,而且做蛋黃酥時,蛋黃也很好包起來。只是洗紅豆沙和炒紅豆沙的這2個步驟真的會讓Clare手廢了!但看著自己的成品,Clare已經又在計畫來炒下一鍋了,因為烏豆沙真是一個百用的餡料食材,不管是在中式料理,還是西式料理都非常能派得上用場喔。
 
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前陣子上網看到有在賣愛玉,立馬快手下單訂了幾包,趁著炎炎夏日,帶著蘇菲來體驗一下手搓愛玉籽的樂趣。
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今天又來揉南瓜麵糰了,揉到汗水是大珠小珠落玉盤(看來揉麵糰也是個不錯的減重方式啊!) 
鐺鐺鐺鐺!玫瑰花南瓜饅頭!美吧!
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這道菜是我婆婆教我做的一道湯品,看起來做工繁複,但其實只要魚漿材料用對了,做起來非常的簡單,零失敗率喔。
外層苦瓜軟嫩,內餡可以吃到虱目魚魚漿和絞肉混合而出濃郁的鮮味,而且熬煮出來的黃金湯頭非常清爽甘甜喔!
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